什么体质怎样喝茶

2020-1-14 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 依据体质喝茶很重要,喝对了会渐渐的年青,否则,就会带来不少费事。 你是什么体质?你该怎样喝茶? 1 阳虚体质 阳虚体质的你是…… 上辈子折翼的天使,手脚冰凉, 跟......

依据体质喝茶很重要,喝对了会渐渐的年青,否则,就会带来不少费事。

你是什么体质?你该怎样喝茶?


1

阳虚体质

阳虚体质的你是……

上辈子折翼的天使,手脚冰凉,

跟生鱼片这一类的凉菜有仇,

一吃就拉肚子。

性情多内向、寂静,看似“静如处子,只想在角落里当个美人(男)子”,

其实是虚!是懒!不想动罢了。

横竖,你就像生命短少太阳,暖什么的与你无缘。

已然你阳虚,天然要忌寒凉的饮品,咱们引荐多喝暖胃、暖身的茶,像陈年茯砖、陈年千两茶、焙火的乌龙等等,调喝茶方面也能够测验生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等。还有别再喝普洱生茶了,除非你拿到的是超级陈年好茶。


2

阴虚体质

阴虚体质的你是……

热、热、热,夏天便是噩梦;

手脚心总赶脚被不时加热;

不涂胭脂,也是脸颊通红;

渴、渴、渴,为什么喝许多水,仍是口干舌燥?

不管怎样补水,仍是皮肤枯燥?

晚上,连周公都不理睬你。

总而言之,阴虚体质的你各种枯燥、各种干枯,肯定没营养。有时间泡点、白茶等清新的茶类喝喝吧。例如福鼎寿眉、白牡丹。不想清饮,也可来点花式调饮,比方来点银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等。


3

气虚体质

气虚体质的你……

是不是很简单说话没劲呢,

常常出虚汗,简单呼吸短暂,常常疲倦无力。

气虚的人很简单伤风啊,

并且你生病后,由于抗病才能弱也难以很快康复。

未发酵和轻发酵的茶就少喝或许不喝吧,红茶中的祁红、滇红,焙火乌龙茶中的岩茶、单枞,以及普洱熟茶都是不错的挑选。对你有优点的,注意到共同点了吗?它们都是温文型。


4

痰湿体质

痰湿体质的你是……

心宽体胖是你的最大特色,腹部松软的肉肉总是舍不得脱离你;

皮肤老是油油腻腻,清新通透总与你无关;

从不需求汗蒸,由于常常汗如雨下;

眼睛是心灵之窗,可你那浮肿的双眼却阻止了它开放光辉。常常疲乏思睡,总觉得睡得不行……

痰湿体质要注意饮食清淡、排毒,真实不由得茶瘾,淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶,解解馋吧。最重要的仍是乖乖调度身体吧!千万别抛弃医治啊!


5

湿热体质

湿热体质的你是……

脸部、鼻尖总是油光锃亮,痘痘总是逗你不断;

小伙伴们总难与你接近,你一开口便异味四窜;

他人在茅房倍舒爽,你却惆怅怎样离别黏滞不爽的大便与发黄的小便。

总而言之,湿热体质的你,总是感觉分泌不畅,怎样洗也仍是不清新,抓狂。

已然你那么抓狂,天然需求来点甘平排毒的好饮品。清饮能够点铁观音、武夷岩茶;也能够自己调饮一些杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶,挑选仍是许多的!


6

血瘀体质

血瘀体质的你是……

其实很年青,脸上永久都似蒙着一层灰,晦背地里怎样洗都洗不洁净;

他人磕碰一下没事,你却身上红一块紫一块;

本是挤得出水的肤质,你却偏偏枯燥粗糙;

总而言之,你常常被无形举高年纪。

血瘀体质的亲一定要多顺气啊!没事儿别老气愤,平常多喝点绿茶和茉莉花茶等清新的茶类,比方绿茶中的和平猴魁、洞庭碧螺春和黄山毛峰,茉莉花茶中的茉莉银针也能的!非茶类饮品的话,山楂茶、柠檬茶也都是不错的挑选!


7

特禀体质(过敏体质)

特禀体质的你是……

看似小身板不错,鼻涕喷嚏却从未离你而去;

由于一点点花粉就能分分钟放倒你;

他人的甘旨海鲜,可能是你的丧命杀手……

总而言之,一旦遇到特定物质,身体就会敏捷有过敏反应。

特禀体质的你,可谓人类中最软弱的纸片人,肯定的重点保护目标。

灵敏体质的你假如心里时间住着一伙儿茶虫,真实忍耐不住它们的狡猾,无妨挑选发酵度较高、焙火适中的茶,但由于你的体质有高度灵敏性,可不能贪杯哦。


8

气郁体质

气郁体质的你是……

李清照的气质,多愁善感、软弱忧伤;

祥林嫂的身体,动不得、睡不着是家常事;

白毛女的容貌,虽年纪轻轻,却是一副冬天被霜打蔫儿、糟蹋后的掉价白菜的容貌。

总归,如今是一个考究健康的年代,“林妹妹”早就不吃香了。

假如你是个气郁体质的人儿,又喜爱喝茶,茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芳香的茶将是不错的挑选。此外,像枸杞茶、陈皮茶等有利顺气的花草茶,也是引荐饮用的哦。不过自己别no zuo no die睡前喝茶,对本来就睡觉质量不高的人就愈加不好了。


9

平缓体质

平缓体质的亲几乎便是人生赢家嘛!

“身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡觉好、性情开朗,社会和天然习惯才能强,具有这类体质的你不爱抱病,病也不爱你!所以说只需不太过火,你能够任性地吃喝拉撒啊!

夸大点来描述,所谓百无禁忌便是你们了。所以你们喝各类茶饮皆可。到了春季喝绿茶;夏日喝白茶、绿茶;秋季喝乌龙茶;冬天喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。想喝的话,那就跟着你的性质喝好了。

文章编辑:生活妙招


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