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【疾病篇】孩子的口腔保健你知道怎么做吗?

核心提示:   孩子的饮食习惯对孩子口腔保健影响很大,不仅让孩子远离口腔疾病的困扰,还能让孩子自信的笑,在交往过程中保持良好的心态。健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果。良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。所以孩子的口腔保健是十分重要的,这些孩子口腔保健方法分享给您。   1、养成良好的口腔卫生习惯,做到饭后漱口,早晨和晚上都刷牙,……

  孩子的饮食习惯对孩子口腔保健影响很大,不仅让孩子远离口腔疾病的困扰,还能让孩子自信的笑,在交往过程中保持良好的心态。健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果。良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。所以孩子的口腔保健是十分重要的,这些孩子口腔保健方法分享给您。


  1、养成良好的口腔卫生习惯,做到饭后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次应该刷3分钟。

  2、掌握正确刷牙方法:应采用竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到。

  3、正确选择牙刷:要使用自已的牙刷刷牙。要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落),最好每3个月更换一把。

  4、正确选择牙膏:根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率,但3-4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。

  5、牙签和牙线的使用:牙签对上年纪的人很适用,但小朋友最好不用,以免出现牙隙变大。


  6、定期做口腔检查,及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期,进行窝沟封闭能有效预防龋齿。

  7、不用牙齿咬硬物(如不能用牙开启瓶盖等)。

  8、牙齿缺失、缺损后应及时镶补。牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响,如能及时修复,可保护牙齿健康,恢复正常的咀嚼功能。牙齿缺失易造成邻牙松动,对侧牙伸长和咬合创伤,也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。

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